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Pistachos
$ 8,00
Impuestos incluidos
Los pistachos son un fruto seco muy apreciado por su sabor único, su característico color verde y sus múltiples beneficios para la salud. Son una excelente fuente de grasas saludables, proteínas, fibra, antioxidantes y minerales, lo que los convierte en un snack nutritivo y delicioso.
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Descripción
Detalles del producto
Los pistachos son las semillas comestibles del árbol Pistacia vera, originario de Oriente Medio y Asia Central. Tienen una forma ovalada, una cáscara dura de color beige y una carne de color verde intenso con un sabor dulce y ligeramente resinoso. Se pueden consumir crudos, tostados, salados, en preparaciones dulces y saladas, y también se utilizan para extraer aceite.
Beneficios para la salud:
- Salud cardiovascular: Los pistachos son ricos en grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas, que ayudan a reducir el colesterol LDL ("malo") y los triglicéridos, lo que disminuye el riesgo de enfermedades cardíacas.
- Salud ocular: Los pistachos contienen luteína y zeaxantina, dos antioxidantes que protegen la retina y previenen la degeneración macular asociada a la edad.
- Control de azúcar en la sangre: Los pistachos pueden mejorar la sensibilidad a la insulina y ayudar a regular los niveles de azúcar en la sangre, lo que es beneficioso para personas con diabetes o resistencia a la insulina
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